徵信觀察:揭發臥室情愛對性愛的重要性
文章美國著名性健康網站「紅書」的心理專家凱斯·艾伯羅指出：
「回家無性趣」跟夫妻感情無關，
沖淡興致的往往是家務的繁雜瑣碎。
因為已婚夫妻93%的性活動是在自家臥室中進行的，
因此，夫妻雙方都要做出努力，
創造臥室的美好環境，
讓它成為一個浪漫的特別場所，
而不是一個堆放了各種電器，
充當了娛樂場所和辦公室的地方：
大床並不利於親熱。
一般人以為，床越大睡得越舒服。
艾伯羅認為，
稍嫌擠一點的床，更利於夫妻間互相親熱。
因為身體接觸是最直接的關愛，
當兩人手腳不時地觸碰時，
不僅能讓人感受到溫暖和安全，
有時候甚至能讓沒有性計劃的日子也激情迸發。
而誰也搆不著誰的大床，會讓人有生疏感。
床單、被罩常換常新。
最能創造臥室新鮮感的就是床單、被罩這類用品了。
若隱若現的薄紗、色彩鮮艷的純棉、細膩柔滑的真絲，
雖然每個人喜歡的材質不同，
但身體接觸華美被縟時刻的放鬆是相同的。
只有常換常新，保持清潔，
色彩圖案和材質都符合雙方的審美，
才能喚起人們想要暢快享用的本能。
保持臥室的私密性。
臥室應該成為孩子的禁區，
這樣有利於夫妻適當放些性刺激物，
比如裸體雕塑、繪畫、夫妻親暱照片、性愛書籍等。
從性心理學角度講，
夫妻對臥室環境的期望總的來說是一種心理感受的要求，
一般不外乎三項具體內容：
足夠的安全感、適度的性刺激、發揮聯想的餘地。
艾伯羅認為，床頭櫃上還可以擺瓶香水，
但不要打開瓶蓋，讓香味若有若無地飄出一縷，
能製造出一種曖昧的情緒。
臥室色調適應妻子要求。
由於妻子的性動機更易受到環境的影響，
所以臥室色調應以妻子的感受為主，
一般應遵循「相反相成」的原則，
即色調所體現的情趣應與妻子在公開場合所表現的性格特徵相反。
熱情奔放的妻子應選細膩和表現力豐富的色彩，
如米黃色﹔拘謹恬淡的妻子應選明朗歡快的色彩，
如橙色、淡紅。
相反的顏色會促使妻子全身心地投入性生活，
激發調動她平常不輕易流露的豐富情感。
從朝向看，朝南或朝東的房間用中間色為好，
朝西可用冷色，朝北則用暖色較合適。
家具擺設總體上要取暖色，
以增強溫馨的氣氛。
床頭燈具儘量選用亮度可調的檯燈。
做愛之前，可將其調成暗而柔和的光線，
創造一種朦朧的意境。
研究表明，夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態，
以及個人的性生理反應，
可以強化雙方的性興奮。
別把臥室當更衣室。
艾伯羅指出，
夫妻最好給對方留一點神秘感，
不要在臥室當著對方的面更衣。
對於絕大多數普通夫妻來說，
裸體的美感不強，「我們又何必自曝其短呢？」
另外，雖然沒有必要天天在臥室穿得無比性感，
但最好也別在床上穿得過於呆板。
保守的妻子也不妨偶爾穿一次絲質睡衣，
而丈夫的內褲最好一天一換。
偶爾分開睡一次。
艾伯羅指出，
當夫婦在一段時間內需要承受上夜班、晚歸、在家中加班到深夜的生活時，
不妨嘗試分開睡幾天。
這樣不僅能避免給早睡的一方帶來不必要的睏倦，
還可以增加神秘感，再在一起時，
會像從前約會那樣興奮而刺激。
或者當夫妻有良好的感情基礎，
卻發現彼此間的「性」趣逐漸變淡時，
也可以選擇分床睡，以醞釀「性」趣。
分開睡不一定要睡在兩個房間。
時下流行的「分床不分房」、「分被不分床」等方法都不失為很好的解決辦法。
